Тренинг "Управление временем: Тайм-менеджмент как инструмент развития и достижения целей"

Для кого этот тренинг

• Вы часто говорите: "У меня нет времени".
• Испытываете постоянную спешку и давление на работе и в жизни.
• К концу дня происходит "эмоциональное выгорание".
• Многие задачи, запланированные на день/неделю/месяц, так и остаются невыполненными.
• Буквально разрываетесь, если занимаетесь несколькими проектами.
• Испытываете чувства тревоги и вины за невыполненные задачи.
• Вы слышите фразу: "Я не успеваю", в своей голове, слишком часто.
• Нет чувства опоры и внутреннего спокойствия.

На тренинге вы

• Разберётесь с приоритетами как в текущих задачах, так и в жизни в целом.

• Освоите пошаговую систему планирования, которая состоит из проверенных эффективных инструментов, дополняющих друг друга.

• Разложите "по полочкам" и приведёте в систему нагромождения ваших текущих дел, проектов и планов.

• Проделаете прямо на тренинге упражнения с вашими реальными задачами.

• Станете участником уникального блока тренинга, на котором пройдёте трансформационные психологические техники, позволяющие вам управлять своими различными внутренними состояниями, а значит и эффективнее управлять своим временем.

Благодаря прохождению тренинга вы станете делать дела с удовольствием, потому что это будет для вас легко и комфортно. Станете успевать больше дел в течении дня. Забудете, что такое чувство тревоги или вины по поводу времени. Ваши цели и мечты начнут достигаться, придёт чувство контроля и спокойствия. У вас наконец-то появится время на то, чего раньше вы не могли реализовать!

На мастер-класс мы ждём вас с ноутбуком или планшетом для выполнения упражнений (если нет, то найдём для вас).

Отзыв участника о Тренинге "Управление временем: тайм-менеджмент как инструмент развития и достижения целей":

"Каждому из нас жизнь дана всего один раз. Другой жизни у нас не будет никогда. А наша жизнь, по сути — это наше время. И то, как мы его наполняем, в конечном итоге определяет, какую жизнь мы проживаем (скучную и унылую или интересную и целеустремлённую). Тайм менеджмент — это не просто блокноты, ежедневники или календари. И это не только про работу. Тайм менеджмент — это мощный набор инструментов, позволяющий тратить время своей жизни на главное. На то, что действительно важно. На то, о чем не будете жалеть. На то, что хочется именно Вам. Тренинг Татьяны Колесниковой позволяет практически ввести инструменты тайм менеджмента в свою жизнь. Самое главное, когда эти инструменты начинают работать Вам становится просто жалко тратить время в пустую", — Андрей Сироткин.